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洗澡的正确顺序(泡澡和洗澡的顺序)

2023-10-20读书

简介洗澡的正确顺序?先洗头,因为如果最后洗头,又把身体污染了,然后洗上身,下身,最后再洗脚。这样的效率最高,洗一遍用最短时间,适合上班...

洗澡的正确顺序?

先洗头,因为如果最后洗头,又把身体污染了,然后洗上身,下身,最后再洗脚。

这样的效率最高,洗一遍用最短时间,适合上班族。

泡澡和洗澡的顺序?

泡澡前需要先洗澡。

泡澡时间要根据水温而定,超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡。

42℃以上的水温最多泡3-5分钟,40℃可以泡10分钟,37℃到39℃的温水,可以泡20-30分钟。

若想在浴池泡澡,最好先在温池洗浴,然后过渡到热池。

入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进。

饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风。