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袋装熘肉段的做法

2023-12-17读书

简介袋装熘肉段的做法?步骤1肉切块,用生抽,盐,少量油腌十分钟步骤2肉滚上炸鸡粉(对比了炸鸡粉和面包糠的食物成分表,面包糠的含盐量和碳水...

袋装熘肉段的做法?

步骤1

肉切块,用生抽,盐,少量油腌十分钟

步骤2

肉滚上炸鸡粉(对比了炸鸡粉和面包糠的食物成分表,面包糠的含盐量和碳水量都太高了),空气炸锅200度预热5分钟,把肉倒入锅中,200度烤6-8分钟

步骤3

黄瓜,青椒,胡萝卜切丁备用。

酱,葱,蒜切片备用

步骤4

肉出锅是这样的,口感没有油炸的好,但也足够解馋

步骤5

准备酱汁,生抽,糖,盐,淀粉,半碗水搅匀。

锅起火放少量油,下葱姜,下配菜翻炒两分钟,下酱汁和蒜,翻炒比较浓稠把肉倒入锅中滚一下粘上汁即可。