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芭蕾舞基本功训练方法

2023-07-30【读书】

简介芭蕾舞基本功训练方法？1、旋转：数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一。旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定

1、旋转：

数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一。

旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定位是否合乎要求，停止旋转时是否稳定如初，是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。

2、速度：

这是衡量芭蕾舞者技术水平高低的又一硬性标尺。

速度越快，难度越大，但在有些旋转和跳跃中，加速则是必不可少的，并且能使这些动作完成起来更加容易一些。

3、方向：

在动态中变换方向时，要求力度增减得当，而有经验的舞者都懂得，按照圆形的调度转圈比按照直线的调度转圈难得多。