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鳗鱼的营养价值及功效

2023-12-12【读书】

简介鳗鱼的营养价值及功效？鳗鱼当中含有丰富的维生素a和维生素e，这些维生素对于身体的正常发育是非常有好处的。并且鳗鱼含有大量的蛋白质，对...

鳗鱼的营养价值及功效？

鳗鱼当中含有丰富的维生素a和维生素e，这些维生素对于身体的正常发育是非常有好处的。

并且鳗鱼含有大量的蛋白质，对于那些身体比较虚弱或者需要张身体的人是非常有好处的。

鳗鱼有保护视力，保护肝脏的作用，对于视力不好的人可以多吃一点。

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